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Obesidade infantil: peso a mais, corpo a menos

Criança a comer chocolate

Os números não escondem nada, colocam antes à vista de todos, a quantidade de crianças obesas que existem no mundo e que tem vindo a aumentar anualmente. O sedentarismo e um regime alimentar deficitário são os principais culpados do facto de existirem cerca de 150 milhões de crianças com excesso de peso em todo o mundo, 45 milhões das quais são já consideradas obesas. Como pôr um travão nesses quilos a mais nos corpos da nossa pequenada?

Cozinhar com crianças: divertido e didáctico!

Criança a cozinhar

As crianças vivem fascinadas com a cozinha e com tudo aquilo que lá encontram: água, panelas e tachos, recipientes grandes e pequenos, espátulas e colheres de pau. Nunca é cedo demais para deixar a pequenada pôr as mãos na massa, até porque cozinhar com as crianças é muito mais do que confeccionar alimentos – é passar tempo de qualidade juntos e aprender lições valiosas. Dê-lhes um avental, um chapéu de cozinheiro e deixe-os revelar o chef que há neles!

Terapia da fala para crianças

Criança a falar ao telemóvel

As dificuldades de comunicação verbal nas crianças são frequentes, nomeadamente nas idades pré-escolar e escolar, e podem ser manifestadas das mais diversas formas, tendo ainda várias razões de ser. A terapia da fala é a especialidade mais indicada para estas situações e, embora seja válida para pessoas de todas as idades, o ideal é sempre uma deteção precoce, de forma a iniciar um tratamento rápido e eficaz.

Como organizar uma festa de aniversário para crianças

festa aniversario menina

Um aniversário é sempre motivo de festa e o aniversário de uma criança é o motivo perfeito para uma festa de arromba! A pequenada adora fazer anos, exibindo orgulhosamente com os dedos quantos vão completar, enquanto fazem a contagem decrescente para o grande dia. Com a ajuda destas dicas, proporcione-lhes uma festa de anos que nunca mais vão esquecer!

6 ideias divertidas para festas infantis

Uma festa especialmente pensada para a pequenada é sempre retribuída com sorrisos, uma excitação e alegria contagiantes – as crianças deliram com uma tarde que reúne e recria todas aquelas coisas que mais gostam – parece um mundo só delas! Seja para assinalar um aniversário, o Natal, a P

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