Fonte de cálcio e vitamina D, o leite é fundamental para o desenvolvimento e crescimento saudável das crianças mas… nem todas as crianças gostam de leite! Então, como conseguir que o bebam, sem...
Alimentação
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 Os seus miúdos fogem a sete pés de tudo aquilo que seja verde? Ao avistarem o prato de jantar com um cantinho de legumes de repente perdem o apetite? Quem não conhece a saga da pequenada contra... |
 As crianças vivem fascinadas com a cozinha e com tudo aquilo que lá encontram: água, panelas e tachos, recipientes grandes e pequenos, espátulas e colheres de pau. Nunca é cedo demais para... |
 O Verão está aí e o que é que as crianças pedem? Gelados! Embora um gelado ocasional seja perfeitamente adequado à alimentação das crianças, existem opções bem mais saudáveis. Agora que vai... |
 As crianças estão em crescimento constante, daí a importância da sua alimentação diária que, tal como a dos adultos, deve ser variada e o mais saudável possível. Veja se o seu filho está a... |
 Os smoothies (ou simples batidos!) vieram para ficar e trazem com eles inúmeros benefícios: rápidos de preparar, práticos de beber, perfeitos para aproveitar fruta mais madura, têm ainda a... |