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Alimentação

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Crianças a lanchar

O que fazer perante uma criança que de forma sistemática se recusa a comer, que tem dificuldades em aceitar os alimentos necessários a uma dieta equilibrada? Entre a obrigação, a coação ou a...

Um doce ocasional não é prejudicial para a pequenada, mas todos sabemos que, nos dias que correm, a maioria das crianças ingere diariamente quantidades excessivas de açúcar. E quais as...

Criança a lanchar

Todas as crianças passam, numa ou noutra altura, por uma fase em que não querem comer ou apenas querem comer determinados alimentos. Para evitar horas passadas à mesa com crianças em lágrimas...

Refeição divertida para crianças

Todos sabemos que a hora da refeição com crianças nem sempre é tão agradável como gostaríamos – ora porque recusam-se a comer, ora porque fazem birras, ora porque ainda não despertaram...

Copo com bolhas de ar no vidro

O consumo diário de água é fundamental para assegurar a saúde plena de qualquer pessoa, tornando-se crucial nas crianças que nem sempre têm a perceção da sede e raramente param de brincar ou...

Nem sempre é fácil convencer as crianças a comer alimentos saudáveis e indicados para satisfazer as suas necessidades diárias. As tentações repletas de açúcar e com alto teor de gordura...

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